白癜风患者在日常可以注意哪些保养？白癜风是一种皮肤病，在我们日常生活中给患者们带来了很多的不便，给患者的外貌构成了严重的危害。青岛白癜风医院的主任医师指出，白癜风患者的日常生活护理是每一位白癜风患者需要了解的常识，因为它对病情的稳定以及白癜风的治疗都着重要作用。那么，白癜风患者在日常生活中有哪些注意事项呢？>>>>>推荐阅读：白癜风难以治愈的可能性因素会是哪些
白癜风患者日常注意事项一，皮肤保护：
应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。
白癜风患者日常注意事项二，饮食注意：
多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。
忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。
少食：维生素C含量过高的食物和药物如，生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等、牛奶、西药：维生素C。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。
白癜风患者日常注意事项三，衣着注意：
内衣、内裤、皮带不宜过紧，很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。
白癜风患者日常注意事项四，睡眠：
如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。
白癜风患者日常注意事项五，体育锻炼：
要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手（手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球）。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。
青岛白癜风医院长年来重视高、精、尖现代化医疗设备、技术的引进及应用。斥巨资购入了包括美国（CUA三维）白癜风CT检测系统、美国第二代308准分子激光治疗仪、窄谱UVB微波照射仪、311纳米治疗系统、微量元素检测仪等在内的国际权威白癜风高新诊疗设备。在硬件设备上，为患者提供全面的治疗需要。青岛白癜风医院首创白癜风临床分诊分治模式，杜绝外用药，从根本上治疗白癜风，打破传统治疗白癜风的弊端，倡导多维绿色治疗理念。临床推广白癜风治疗权威技术--GX-B多维白癜风康复工程。欢迎您前来就诊，健康咨询热线：0532--86698888。
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